| odchudzanie a suplementy |
| No nie wiem czy tak do końca te wszystkie suplementy są dość skuteczne i bezpieczne. Niby coś tam mają wspomagać nasz organizm w tej nierównej walce w odchudzaniu ale ja jakoś nie mam do tego przekonania. Dlatego też przede wszystkim wiem, że bez ruchu i diety to raczej nic nie osiągniemy. Dlatego też przeczytałam bardzo fajny blog https://terazfit.pl/ gdzie bardzo fajnie jest opisane jak się zabrać do tematu odchudzania |