| Jestem tego samego zdania co poprzednicy. W dzisiejszych czasach musimy przede wszystkim postawić na zdrowe odżywianie. Niestety zmiana nawyków żywieniowych nie jest taka prosto. W końcu to tworzyliśmy je w ciągu długich lat, dlatego musimy zmiany stopniować. Warto jest zacząć od gotowania we własnym zakresie. Daje nam to wiele możliwości przygotowania dań z wykorzystaniem najlepszej jakości składników. Jeżeli chodzi o sałatki to świetnie prezentuje się ten przepis - https://uwielbiam.pl/przepis/salatka-sledziowa-z-jajkiem Przy bardzo małym nakładzie pracy, zyskamy wiele satysfakcji i zaskoczymy przy okazji naszych bliskich. |