| | |
| gozdziczka | 17.10.2021 20:20:14 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 127 #7871909
Od: 2021-5-22
| jak udaje się wam uprawiać regularnie sport w domu?? Zastanawiam się nad kupieniem bieżni https://www.sferis.pl/bieznia-elektryczna-domowa-ovicx-x3-plus-bluetoothapp-1-20km-p710439 wygląda fajnie |
| | |
| bibka | 26.10.2021 15:10:00 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 199 #7875803
Od: 2020-10-1
Ilość edycji wpisu: 1 | No właśnie na tym polega cały problem, że w domu się nie udaje. Jakoś tak nie mam za bardzo chęci żeby sie wziąć za siebie i ćwiczyć w domu. Za to siłownia Kraków daje duże możlwości. Jeśli ktoś dba o siebie, lubi ćwiczyć regularnie,nie lubi nudy, to to miejsce jest dla niego doskonałym wyborem  Fitness, spinning, strefa cardio a na koniec można nawet skorzystać z masażu relaksującego. Może być lepiej? |
| | |
| Ursal | 14.03.2022 12:37:16 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 42 #7934052
Od: 2021-2-11
| Też myślałem że trudno mi się będzie zebrać do ćwiczeń w domu, ale jednak wychodzenie gdziekolwiek to trzeba doliczyć dodatkowy czas. Więc zdecydowałem, się na zakup rowerka stacjonarnego i faktycznie przez pierwsze 2 tygodnie musiałem się "zmuszać" do ćwiczeń, a potem już weszło mi to w nawyk i 30-45 minut dziennie ćwiczę zawsze. Więc dla mnie super sprawa, tym bardziej, że dobry magnetyczny rowerek, lekki i niewielki, z rolkami do przesuwania kupiłem w okazyjnej cenie w sklepie online Pesport. Kilka razy juz tam kupowałem sprzęt sportowy i ubrania i za każdym razem jestem zadowolony, ale rowerek jak dla mnie to strzał w 10. |
| | |
| ewi8333 | 05.02.2024 13:41:16 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 138 #8150879
Od: 2021-11-18
| Osoby korzystając z różnych sportów powinny się zainteresować ubezpieczeniami sportowymi. Dzięki temu możecie zabezpieczyć swoje zdrowie oraz sprzęt sportowy. Takiego ubezpieczenia szukać możecie na stronie https://tueuropa.pl/ubezpieczenia-sportowe.htm . Wybór z pewnością jest bardzo interesujący, dlatego koniecznie się nad tym powinniście zastanowić. |
| | |
| franceska | 29.02.2024 08:54:19 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 225 #8158928
Od: 2021-7-11
| W domu tak trochę od czasu do czasu ćwiczę, ale generalnie w planach mam teraz zapisać się na aqua aerobik Kraków . Koleżanka od jakiegoś czasu chodzi od Mali Nurkowie i jest naprawdę zadowolona, ponieważ udało jej się schudnąć i ciało je jest bardziej jędrne, zgrabne. |
| | |
| AnnaDem88 | 20.10.2024 13:19:11 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 26 #8219149
Od: 2022-3-21
| Można ćwiczyć na rowerku stacjonarnym jeśli chodzi o ćwiczenia w domu. warto też wziąć pod uwagę diete jak tutaj https://www.sklephildegarda.pl/pl/p/BERTRAM-MIELONY-BIO-50g/988 |
| | |
| youndi | 05.11.2024 11:33:54 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 146 #8224228
Od: 2024-10-31
| Można ćwiczyć po prostu albo jeździć na jakiś rowerku czy kupić bieżnię, w tym artykule zgorky macie podpowiedzi jak utrzymać dobrą formę narciarską poza sezonem. |
| | |
| klaudia.opalska | 22.03.2025 17:42:29 |
Grupa: Użytkownik
Posty: 35 #8261547
Od: 2022-3-11
Ilość edycji wpisu: 1 | Rower czy bieżnia to świetne opcje na utrzymanie kondycji poza sezonem narciarskim. Warto też dodać, że ćwiczenia wzmacniające nogi, takie jak przysiady czy wykroki, mogą naprawdę pomóc w utrzymaniu formy narciarskiej. A czy sama już próbujesz jakichś ćwiczeń poza sezonem, czy dopiero zaczynasz? 😊,
https://nasady-kominowe.pl/kategoria/daszki-kominowe
|
